.) b?n l?u ý l?i nh?p li?u. Trong ?i?u ki?n có th? MinhNgoc luôn hi?n ho?c trong m?t kho?n th?i gian nh?t ??nh tr??c khi ?i?u ch?nh, t?t nh?t b?n nên dùng ph??ng pháp t? ??ng ho?c xây d?ng hàm ?? ki?m tra v?i d? li?u.Qu?n áo chuyên d?ng cho ch?y b? s? t?o ?i?u ki?n thu?n l?i h?n cho b?n khi t?p luy?n hàng ngày, anh em s? ???c tr?i nghi?